別讓憂慮困住你：逃出恐懼、不安、焦慮的解憂十一講

作者： 路卡杜 
譯者： 林宜汶 出版社： 大田 
页数：240

你越來越少開懷大笑了？
最瞭解你的人說你越來越負面而且激進了？
你總是在做最壞的打算？
在聽到好消息時，你認為好消息絕沒那麼棒？
許多時候你寧可躺在床上也不想起床？
你總是會放大負面感受，而不在乎正面力量？
你甚至為自己的「憂慮」而憂慮，
你不常笑，不享受身邊的一切，當別人這麼做，你反而笑說別人太天真……

生命一定有憂慮，但我們可以選擇不讓憂慮主宰我們的心。

目錄

第一講：少點煩惱，多點信心  010

第一部分：因上帝的美好歡欣
靠主常常喜樂
第二講：因主掌權喜樂  032
第三講：因主憐憫喜樂  055
第四講：靠主常常喜樂  074

第二部分：尋找上帝的幫助將你們所要的告訴神
第五講：富感染力的冷靜  098
第六講：選擇禱告而非絕望 116

第三部分：將你的憂慮交託給神藉著感謝……
第七講：無比感恩  134
第八講：上帝的平安就是你的平安  148

第四部分：默想好的事情若有什麼稱讚，這些你們都要思念
第九講：省察你的思緒  170
第十講：緊緊抓住基督  187
第十一講：C.A.L.M.  206

引用經文  225
註解  233
謝辭  238